Vida Saludable

  Hola chicos. 

 El enfoque de esta semana será:


Identificar opciones para practicar actividad física de manera cotidiana. 


Para ello deben hacer ejercicio 20-30 minutos diarios. 


Les dejo unos vídeos que pueden seguir y les pueden dar una idea sobre cómo ejercitarse.


El día viernes deben hacer un reporte acerca del ejercicio que hicieron día con día....no se vale no hacer ejercicio ni un solo día. 


El reporte lo enviarán al correo  el día viernes 29 de enero. 

gabrielagomezperegrino@gmail.com


Sean felices, sonrían, coman frutas y verduras. 

Saludos! 🍀🌹


https://youtu.be/f7U8hECMjQI







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